Endurance Training

L'Endurance Training par ergométrie (vélo) permet de retrouver et de garder une bonne santé physique. Elle est gage de longévité et de vitalité.

L’endurance contrôlée par ergométrie est un Pilier de Santé pourvu qu’elle soit pratiquée avec les bonnes techniques, les bons programmes, les bons matériels.

L’endurance est l’activité physique plébiscitée par l’ensemble du corps médical, en particulier:
cardiologues - phlébologues, gérontologues, nutritionnistes et tous les professionnels de santé qui luttent contre les méfaits de la sédentarité : surpoids graisseux, tabagisme, hypercholestérolémie, hypertension artérielle, myalgies diffuses… relâchements musculaires, syndromes d’épuisement ou de “déconditionnement”.

Nombre limité de participants-préinscription obligatoire.
Bilan individuel initial.